Уход за кожей лица: советы для естественно красивой кожи

water-face-wash-625_625x350_71442304380
Сегодня мы предлагаем вашему вниманию материал, который посвящен правильному уходу за кожей лица, а также тому, что нельзя делать ни в коем случае.
Эти блестящие советы по уходу за лицом помогут получить то здоровое свечение, которые вы всегда хотели. Вы можете просмотреть наши секреты красоты, решать ваши вопросы по уходу за кожей и следовать нашим рекомендациям постоянно, чтобы получить красивую кожу естественным путем.

Мы собрали советы специалистов по ежедневному уходу за кожей, которые позволят сохранить вашу природную красоту. Есть ли у вас время для интенсивного ухода за кожей или нет, побалуйте себя, например, таким уходовым продуктом, как маска black mask против черных точек, которая позволит быстро, а главное безболезненно избавиться от этой проблемы.

Итак, начнем с того, что большинство современных барышень осведомлены о ежедневном комплексе по уходу, который включает в себя очищение, тонизирование, увлажнение. Но этот вариант подходит только в том случае, если от природы у вас хорошая кожа. В противном случае стоит дополнить этот уход некоторыми элементами.

Золотое правило

Да: Убедитесь, что вы всегда удаляете макияж до отхода ко сну. Кожа должна дышать в течение ночи. А макияж предотвращает это, и если оставить его на ночь, он закупоривает поры, которые могут вызвать раздражение или появление черных точек. Закончилось молочко для снятия макияжа? Просто возьмите немного оливкового масла на ватный тампон и нежно массируйте маслом лицо, чтобы избавиться от макияжа и грязи.
Нет: Забудьте, что отшелушивание не является важным условием. По крайней мере, один или два раза в неделю, отшелушивайте кожу, чтобы удалить слои мертвых клетолк. Это, несомненно, подарит вам более здоровый блеск и вечение кожи. Можно также применить пасту из грецкого ореха в виде порошка с йогуртом для скрабирования, так как антиоксиданты, присутствующие в грецких орехах помогают удалить грязь и способствуют сияюнию кожи.

Солнце и кожа

Да: Наносить солнцезащитный крем с SPF не менее 15, который блокирует как UVA и UVB лучи. Так как пребывание на солнце может вызвать морщины, возрастные пятна и другие проблемы кожи, вы должны защитить вашу кожу.
Нет: Пренебрегать солнцезащитным кремом. Если вы направляетесь на пляж или вокруг вас будет много отражающих поверхностей, таких как снег или лед, нанесите на солнцезащитный крем с SPF не менее 30.

Правильное питание

Да: Контролируйте то, что вы едите. Это будет полезно не только для вашей фигуры, но и состояние кожи в целом. Отдавайте предпочтение зелени, овощам, фруктам.
Нет: Откажитесь от пряных и ферментированных продуктов, обилия соли, жареной и жирной пищи.

Спорт

Да: Регулярно выполняйте физические упражнения. Нет времени? Просто возьмите за правило прогулку вокруг офиса в обеденный перерыв.
Нет: Забывать об уходе за кожей до и после тренировки. Нанесите тоник, чтобы снизить выработку кожного сала. После тренировки не забудьте увлажнить кожу.

Красота и сон

Да: Старайтесь спать не менее 8 часов каждую ночь. Если вы не получаете достаточно сна, ваша кожа устает так же, как вы. В результате она выглядит измождённой и серой. Можно также наносить мед на лицо дважды или трижды в неделю, чтобы естественным образом успокоить и исцелить вашу кожу.
Нет: Забывать умываться и увлажнять лицо перед сном», рекомендует д-р Рахул Нагар, дерматолог.

comments powered by HyperComments
Поделись статьей с друзьями


Другие статьи по теме:
Загружаем
Показать ещё